ビール腹になる原因はビールではない!しっかりダイエットをしましょう!

ビール腹というくらいですから、ビールの飲み過ぎが原因になることは間違いない・・そう思ってはいないでしょうか。

実はそれは間違いで、ビールを飲み過ぎた、ということではないのです。

昔のビールは樽で作られていました。

ですから、肥満でお腹が出ている人を、ビール樽のようなお腹をしているということで、それがビール腹になったのです。

もっとも、ビールが好きな人にお腹が出ている人が多いのもこれもまた事実です。

アルコールはカロリーが高い飲み物です。

そして、おつまみとか肴が必要というくらい、食事がよく入るのです。

そのため、ビール腹を気にする人は適切なダイエットが必要です。



また、ビール自体はアルコール度数も低いので、実は太りにくいお酒なのです。

それでも、おつまみなどでついつい食べ過ぎてしまうということですね。

しかも、焼き肉などにビールは合いますから、それも含めて食べ過ぎてしまうのです。

また、肥満にも遺伝子があるとされています。

これは、確実にあるとされてはいないのですが、遺伝というよりも生活習慣が似てしまうため、肥満の子は肥満になるのでは、とされています。

親子共々肥満だったら、肥満の遺伝子がありそうですが、その真意は定かではないのが真実と言えます。

また、ビールなどのアルコールを飲むと、どうしてもカロリーの高いものが食べたくなります。

それがビール腹の一番の原因と言えます。

ビール腹と気にしている人は適切なダイエットが必要です。



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