高梨沙羅　現在の体重を明かす　体脂肪率の低さにも驚きの声 今でもその筋肉量と体脂肪率なら腹筋を中心に浮き出るはずなので、水着グラビアやって欲しいです。 きっと美しいと思います。 できれば体脂肪率一桁になるとより良いですが。 ハイスペックモデルのタニタ体組成計 「最先端技術を結集したハイスペックモデルのタニタ体組成計」を...

ダイエット中に意識すべきは「体脂肪率」と「筋肉率」 ダイエットを始める際、必ず行うと言ってもいいことが体重を測定することです。 ダイエットの成功の基準としてみなさんは、体重が減った、増えたで一喜一憂していませんか？？ ダイエット中の測定で重要なことは、体重を見ることではありません！！ ここでは、ダイエット中に重要視して...