あなたは「鼻呼吸派」？ それとも「口呼吸派」？呼吸が体に与える影響とは 何かに集中している時、口がぽかーんと開いていませんか？ 寝顔を見つめている時、子ども達の口は開いていないでしょうか。 人は鼻と口の両方から呼吸ができますが、近年口呼吸の人が増えています。 どちらでも呼吸できるしいいんじゃない？ と思いがちですが、実...