「爪切り」の正しい頻度はどれくらい？　「白い部分は切らないほうがいい」理由とは 毎日伸び続ける手足の爪。 特に冬場は、寒さや乾燥から指先のトラブルが増える時期でもあります。 そもそも爪とは、タンパク質の一種が元になり、皮膚の角質が変化して硬くなったもの。 手の爪が伸びるスピードは、個人差もありますが1日およそ0.1mm...