若いマウスに年老いたマウスの血液を輸血すると老化の兆候が現れる 人間は古くから不老不死や若返りを求めてさまざまな探求を行っており、近年ではマウスを使った実験で「若いマウスの血液を輸血すると細胞の再生や自然治癒力の向上といったメリットが得られる」という結果が報告されています。 新たな研究では、こうした試みに逆行する「年老...
老化の記事一覧
｢老化の進み具合｣はなぜ人によって違うのか ｢現役時代の年収｣と元気な老後との関連性 人によって老化の早さが異なるのはなぜでしょうか？ 遺伝、生活習慣、経済状況などさまざまな角度から検証します。 双子の寿命は近い？ 「老化の進み具合や寿命は遺伝によるところが大きい」と考えている人もいるかもしれません。 しかし、過去の研...
「運動すると老ける」って本当？ウワサの真偽に運動指導のプロが答えます。 「運動すると老けると聞いたんですけど本当ですか？」という質問を、先日お客様からいただきました。 「老い」や「アンチエイジング」は、日頃運動指導を行なっている筆者自身も関心の高い話題です。 「老ける」って具体的にどんなことを指しているの？ そもそも「...
「頭のいい人」とはここが違う…！脳トレをしても「老化が進む人」の残念な習慣 脳機能の中枢を占める前頭葉は新しいことを経験したり、何かに集中したりすることで刺激され、これによって脳が活性化します。 アルツクリニック東京の院長で、認知症が専門の新井平伊氏が解説。 脳の神経細胞は30歳過ぎから減っていく 「脳の神経細胞数は3...
｢まあ､いいや…｣和田秀樹が警鐘"40代から一気に脳の老化が進む人"の危険な兆候 老年医学の専門家である和田秀樹氏は「40歳こそ老化の始まり。 この年代から“足りないものを足す健康法”へのシフトが重要だ」と説きます。 脳・前頭葉の萎縮は40代から始まる 人間の脳（大脳皮質）の表面積はおよそ新聞1ページの面積（2200c...
