健康 健康食べ物体に悪い 健康のために食べているのに実は体に悪い食べ物とは… 2022年1月23日 健康に良いと聞いていたのに…栄養士が明かす実は体に悪い食べ物3選 健康志向が高まるにつれて、食生活も見直す人がいます。 しかし、巷に情報があふれていることで、その食品の良い面しか見ていないケースもあるでしょう。 ここでは、健康に良いと聞いていたにもかかわらず、実は体に悪い場合もある食べ物を3つご紹介します。 食物繊維が... abundant