健康 お酒70歳健康診断減塩 70歳過ぎたら「健康診断・減塩・お酒控える」はやめていい!? 2022年7月5日 「80歳を超えて元気で過ごすには、“我慢をやめる”ことが大切です」と指摘するのは、高齢者専門の精神科医としてこれまで6000人以上を診察し、近著『80歳の壁』(幻冬舎新書)や『老いが怖くなくなる本』(小学館新書)が話題となっている和田秀樹氏。 健康診断の結果は気にしない 和田氏がまず、やめていいと指摘するのが健康診断で... abundant
お役立ち 糖尿病予備軍健康診断 健康診断で『糖尿病予備群です』と言われたら…結果表の見方と改善方法のご紹介 2022年6月26日 健康診断で「糖尿病予備軍です」、結果表の見方と血糖値改善の5つのコツ 年に一度の定期健康診断や人間ドック。届いた結果の数値が悪かったり、再検査と記載されていたりすると心配になるものです。 ここでは糖尿病の疑いがある場合、あるいは「血糖値が高いです」と言われた場合、結果表のどこを見ればいいのか、数値改善のためには食生活の... abundant