「卵かけごはん」はコスパ最強の栄養食! 栄養・費用面からコスパを検証 手軽な食事として人気の卵かけごはん。 「実際コスパや栄養面はどうなの？」と疑問を持つ人も多いかもしれません。 卵かけごはんは、日本の家庭で愛され続けるシンプルながらも栄養豊富な食事です。 ここでは、卵かけごはんのコストパフォーマンスと栄養面を検証し、...