便ためトレーニングをしない! 下剤を飲まない! 温水洗浄便座を使わない! 10万人以上の便秘難民を診てきた肛門科医が伝える「出口の便秘」の治し方 「便秘外来を受診したけれど治らない」「腸活しているのに治らない」……。 さまよえる便秘難民たちに今、何が起こっているのか。それは、「便秘＝腸が原因」という思い込み。 それによ...