記事一覧
-12キロのカリスマ保健師が考案! 運動なし!コンビニ飯よし!缶詰料理OK! ダイエットに悩む人のほとんどは面倒くさがりやだった! 自身-12キロ減、35歳で体内年齢18歳の保健師&ダイエット講師である著者の元には、料理を作るのも好きじゃないという女性たちが続々やってきます。 すぐ身につく毎日の「やせる食習慣」...
誰からも好かれる会話のコツ ローカル番組から、全国の人気番組に! 奇跡の大躍進をとげたワイドショー「ゴゴスマ」の立役者・石井亮次アナが、「話し方」「会話」の極意を初公開! 視聴者からも、共演者からも、なぜか好かれる無敵の会話術とは? 手の内、全部明かします! 先週の「スポ音」ゲストは中日ドラゴンズ一軍内野守備走塁コーチ...
ふつうに生きていたら転落する。 知識社会化が進み、人生の難易度がますます上がっていくーー。 残酷な「無理ゲー社会」を攻略するためのたった一つの生存戦略とは? 才能のある者は人生を攻略(HACK)し、才能のない者はシステムに搾取(HACK)される。 常識やルールの「裏道を行け」! 【本書の目次】 PART1 恋愛をHAC...
頭の悪い人でもゼロからわかる! ひろゆき氏が教える「本当に頭がよくなる」方法が、累計100万部突破の「見るだけノート」シリーズに登場。 イラストを見るだけで直感的にわかる本です。ロジカルシンキングから、論理的な話し方、厄介な人を説得する方法、できる人と言われる方法、論理だけではない頭のいい思考法まで、ひろゆき氏ならでは...
低糖質、食物繊維たっぷりでおいしい! 大好物の粉モノ料理で腸活&ヘルシーになる ・血中コレステロールの低下を促す ・血糖値上昇を抑制 ・次の食事の血糖値上昇も抑える「セカンドミール効果」 ・内臓脂肪減少 ・大腸の環境を整え、免疫力アップ など、大麦には様々な効果があり、世界で今注目を集めている健康食材です。 本...
作文得意な少女は作家になる夢を追いかけた 全三章の構成。 第一章「〈希望〉を書く」――小学生時代の作文修行から作家デビュー、数度の挫折を経て直木賞受賞までを描く半生の記に始まり、「武道館で見たくらいに小さいけれど、でも見える」という愛に満ちた長文の忌野清志郎論など。 全21篇。(第一章は全体の半分を占める) 第二章「旅...
太宰治賞作家が描く大人の恋の群像劇 人生の経験を積んだ大人でも、恋愛だけは不器用なまま。 太宰治賞受賞後第1作、錦見映理子が大人の恋と人生を鮮やかに紡ぎ出す。 不倫の恋に破れ、勤めていた会社を辞めた万里絵。 知らない町で、夢だった喫茶店を開き、ここで穏やかに暮らしていこうと決心する。 そんな矢先、店に奇妙な男が現れる。...
国産小麦100%を実現!奇跡のパン屋物語 北海道十勝に店を構える小さなパン屋『満寿屋』。 一見普通の店に見えるが、実は業界でも不可能といわれた国産小麦100%使用を成功させます。 そして年商10億円を売り上げる、奇跡のパン屋なのである。 野地秩嘉「世界に一軒だけのパン屋」(小学館)読了。取材協力ということで頂いた発売前...
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