やせ体質を手に入れたいなら、こんな方法はいかが？ 予約が取れないカリスマトレーナー芸人・山田BODYの初書籍『がんばらなくていい! しっかり寝るだけ! 最高の睡眠ダイエット』が、ぴあより発売中。 寝ている間に自然と燃焼する体になる 著者である山田BODYは、芸人でありながらパーソナルジムを経営。 自身が高校生のときに始...