書籍 NHK出版からだ大池上文雄 不調を食生活で見直すための からだ大全 池上文雄 樫村亜希子 加藤智弘 川俣貴一 松田早苗(監修) NHK出版 (2020/11/19) からだのどこかに不調を感じていらしたら、ぜひこの本を手に取ってみてください。 消化器、呼吸器、循環器、内分泌器、泌尿器、感覚器、脳、骨。頭のてっぺんから足の裏まで、からだの各部位の機能をわかりやすく解説。 不調の原因や対処法をていねいに説明し、症状の改善が期待できるレシピも多数収載しています。 また漢方や生薬の基本、ア... 2021年1月13日 abundant