書籍 マキノ出版おなか激やせストレッチオガトレ オガトレのおなか激やせストレッチ(やせないのは姿勢が原因!) オガトレ(著) マキノ出版 (2020/9/8) がんばってもやせないのは“姿勢"が原因かも!? ツラい食事制限や運動をして体重は落ちたのに、おなかがポッコリしている、プヨプヨとしたお肉が消えない…… その原因は、姿勢の悪さかもしれません! 【反り腰】であれば、腰が反っておなかが前に出ている状態なので、下っ腹が目立ちます。 太ももも、前がモリっと盛り上がっています。 ... 2020年10月6日 abundant