書籍 文藝春秋森嶋マリ最強脳のつくり方大全ジェームズ・グッドウィン 最強脳のつくり方大全 ジェームズ・グッドウィン (著), 森嶋マリ (翻訳) 文藝春秋 (2024/3/11) 2,750円 世界の最新メソッドを医学博士が一冊にまとめた 最強脳のつくり方大全 「自分史上最高の脳」になるための最新メソッドを「大全」にまとめた決定版! 「運動」「食事」「睡眠」「腸」「栄養」「性欲」「知力」「孤独」「幸福」… 科学によって証明された「脳にとっていいこと」を、この一冊ですべて網羅。 大人になってからの知力の「4分の... 2024年3月16日 abundant