書籍 ダイヤモンド社牧田善二医者が教えるダイエット 医者が教えるダイエット 最高の教科書 牧田善二 (著) ダイヤモンド社 (2021/6/16) 20万人を診てわかった医学的に正しいやせ方 テレビなど各種メディアで話題となり、日本人の食生活を変えた90万部超の大人気ベストセラーシリーズ待望の新刊。 20万を診た糖質制限の名医が、医学的に最も効果的なダイエット法を教えます。 空腹を我慢する必要なしで間食もOK つらい運動ゼロ! お酒を飲んでOK! リバウンド防止 ... 2021年8月1日 abundant