お役立ち テレワークコワーキング快適 これからはテレワークの時代!自宅や会社よりも快適なコワーキングスペース コワーキングスペースという言葉が、徐々に一般的な言葉として認識され始めています。 東京でも300を超えるコワーキングスペースがオープンしているのではないかと思います。 そしてその数は増加の傾向をたどっています。 フリースペースのワークスペース 名称がコワーキングスペースですから、仕事をする場所であるワークスペースはどの... 2020年4月26日 abundant
健康・ダイエット 睡眠快適安眠 睡眠は大事!快適な安眠法は?? 夜寝て朝起きる。 多くの人にとって、当たり前のように繰り返している毎日のサイクルです。 人は寝ることによって一日の疲れをリセットし、次の日の活力を蓄えています。 しかし、 「なかなか寝付けない」 「寝ても夜中に何度か目が覚めてしまう」 など、睡眠に関して悩みを持っている人が多いのも現代社会の現状なのです。 お風呂&スト... 2020年3月23日 abundant