毎年4万人の命を奪う誤嚥性肺炎。 原因は40代から始まる、のどの衰え。 「食事中や夜間にセキ込む」 「水やだ液でムセる」 「昔より声が小さくなった」 「錠剤が飲み込みにくい」 といった不調は、「飲み込む力(嚥下機能)」の低下を示す危険信号だ。のどの衰えを放置すると、食べたものやだ液が食道ではなく気管に入り、誤嚥性肺炎を...