「敏感すぎる」「傷つきやすい」自分を好きになる方法 友だち関係、勉強、家族、容姿……ストレスは多いけれど、大丈夫! 君は変われる! □ 心がざわつくこと、つらいことが多くて、イヤな気分に押しつぶされそう □ 朝起きると「また一日が始まる」と、どんよりした気分になる □ 笑うことができなくなっちゃった □ 自分のことをわ...