書籍 アスコム小林弘幸最高の体調を引き出す超肺活 最高の体調を引き出す超肺活 小林弘幸(著)、末武信宏(監修) アスコム (2021/3/20) 新型コロナウイルスで、もっともダメージを受ける臓器・肺。 これまで注目を集める機会がなかった肺にこそ、最高の体調を引き出す力が秘められています。 【「あさイチ」】(NHK)で紹介され大反響 自律神経がみるみる整い、免疫力がグングン上がる! 脳と体のパフォーマンスを最大化させるスゴい臓器・肺の鍛え方! 心臓や血管がイキイ... 2021年7月3日 abundant