健康は「口」からつくられる――。 今や歯科治療の最新トレンドは、むし歯や歯周病になってからの「治療」よりも、 なる前の「予防」重視になっています。 そのために欠かせない「自宅でのセルフケア」と「定期的なメンテナンス」、「食生活」や「噛み合わせ」、 そして「呼吸」、「ストレス対策」まで、徹底解説! 「歯に関する知識はあっ...