刺激物や冷たいもの、脂っこい食べ物は抜け毛の原因になることはよく知られています。 塩辛いものなどの刺激物や血行を悪くする冷たい食べ物は、特に抜け毛の原因となってしまうのです。 これらの食品の食べ過ぎには、十分な注意が必要です。 例えば、キムチやカレーといった、香辛料の効いた食べ物などですね。 動物性脂肪などの油分の多い...