健康的で、若々しい人生をつくる! 年齢+時代の変化とともに、「これまでのリズム」が少しずつ、変わっていく―― そこで大切なのが、「自分のリズム」で生きることだと、著者は言っています。 現在、90歳。 作家として今も原稿を書き、社長として出勤し、最近では「YouTuber」としての配信も続けている。 そんなことが、どうし...