手放して幸せになる40のこと
「遠慮」や「ガマン」をやめ、「しがらみ」や「見栄」を手放す方法とは?
家庭や職場での人間関係の悩み、将来の不安が消える珠玉の一冊!
心、人づきあい、モノ、お金、不安……
これで楽になる。
読んで、心が軽くなる本!
<思いを持っている人へ贈ります>
・ 感情のコントロールが苦手
・ 無意識に人に気を使いすぎてしまう
・ まわりに流されてしまいがち
・『自分なんて』とつい思ってしまう
・ ずっと欲しかったモノがある
・お金を使うことに罪悪感がある
・ 苦手な人とのつきあいをやめたい
・将来が少し不安
・ 身のまわりを整えたい
・ もっと自分らしく生きていきたい
多くの人が、無意識のうちに自分の行動に制限をかけ、窮屈に生きています。
本当はもっと自分の思いどおりに過ごしたいと願いながらも、どこかに不安を抱えながら生きています。
そんな毎日から抜け出して、あなたが本当に幸せな人生を送っていくために。
もっと自由に、そしてもっとあなたらしく生きていただくために。
この本は生まれました。
マガジンハウス
永松茂久 さんの新刊
「自分を整える」
手放して幸せになる40のこと
好評発売中?
・・・必要以上に抱え込んでいる不安やモノを手放して、自分自身を軽くする・・・
もっと力を抜いてみませんか？
レジ前通路で展開中です????#永松茂久 #自分を整える #マガジンハウス pic.twitter.com/nPB8ZfjH0H— うさこアリス (@kotubu30) August 21, 2022
あなたがもっと楽に楽しく生きていく方法、それは「必要以上に抱え込んでいる不安やモノを手放して、自分自身を軽くする」――
これだけです。
・「気分が上がる」ほうを選ぶ習慣を身につける
・ 自分の幸せを人にゆだねない
・ こころが乱れたときは「ま、いっか」を使う
・「迷ったら行かない」と決める
・ 嫌な相手のことを、寝ずに考える時間は無駄
・ いま使わないモノは、先になってもほぼ使わない
・ 手放すことでお金を手に入れる
・ わがままと感じるくらいでちょうどいい etc.
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