疲れをとりたきゃ腎臓をもみなさい 寺林陽介(著),内野勝行(監修) アスコム (2016/8/17)

30万部突破のベストセラーシリーズ最新刊!!

「1日1分お腹から腰をグリグリするだけで疲れがとれる!」と大好評!

腎臓は体の老廃物を排出してくるとても重要な臓器だと知っていますか?

腎臓が疲れていると血液がドロドロになり、

体は疲れやすくなり、

動脈硬化や心臓病、脳梗塞など、

さまざまな病気の原因にもなります。

つまり、「体が疲れやすい」という人…

実は腎臓が疲れているのです。

本書で紹介するマッサージ老廃物を除去し、血液をきれいにし、血流がアップ!

だから、ひえ、むくみ、高血圧などが改善されます。

マッサージのやり方は、カラー写真を使って丁寧に紹介。

「先月受けた人間ドックの結果が届き、3ヶ月前に寺林先生の治療を受け始める前は 1.50 まで上がっていたクレアチニン値が 1.28 に下がっていることがわかり、GFRステージ区分も G3b → G3a に改善しました。 腎臓内科医の指導に沿った食事療法を実施している事も改善の要因とは思いますが、そもそも改善をあまり期待できない腎機能において医者もこの改善幅の大きさと改善する早さに驚いており、僕はこれは寺林先生の治療院での月一回の治療と毎日自分で実践している寺林先生の著書『腎臓をもみなさい』に書かれている腎臓マッサージが大いに効いているに違いないと受け止めています。感謝感謝です!」


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