ストアカ　最優秀講座賞を5年連続受賞！(2015～2019ヨガ・フィットネス部門) 口コミで話題沸騰のストレッチ講座を本で再現！ これまで5000人以上が参加しいまも予約が途絶えない人気講座 「1日で身体が柔らかくなる！ 魔法のストレッチ講座」が本になりました。 体の硬さを克服したい。 もっと柔軟性を高めたい。 でも、...