お役立ち Gakkenイラストでわかる高齢者のくらし図鑑kei イラストでわかる 高齢者のくらし図鑑 kei (著), 長島佳歩 (著), 稲川利光 (監修) Gakken (2025/8/28) 1,980円 【高齢者にかかわるときの入門書!】シリーズ第2弾！ 現役理学療法士が、地域で暮らす高齢者のくらしにまつわる必要な制度や情報を自身の経験と専門的な観点から、イラストでわかりやすく解説します！ 一人暮らし、高齢夫婦の二人暮らし、高齢の家族と同居という3つの場面から、日常生活を送るうえでの「あるある」や「解決策」を解説してい... 2025年8月29日 abundant
書籍 Gakken自然やせ力Elly山本竜隆 自然やせ力 Elly (著), 山本竜隆 (監修), 水口めい (イラスト) Gakken (2023/6/29) 1,540円 自然やせ力 運動オタクが運動やめたらー10kg! やせ細胞を120%呼び覚ます養生 チャンネル登録者数43万人突破で人気沸騰中の 「Ellyのボディメイクチャンネル・養生ダイエット」の集大成が1冊に! ダイエットが続かない人はもちろん、 「頑張っているのに全然やせない…」とお悩みの方、 本書があればもう大丈夫。 ■自分... 2024年5月7日 abundant
書籍 Gakken脱うつごはん岡城美雪黄身子 これだけ!脱うつごはん 岡城美雪 (著), 黄身子 (イラスト) Gakken (2023/12/14) 1,540円 1000人以上に血糖コントロールを教えてきた管理栄養士が教える! ウツを簡単に遠ざける方法。 血糖値の安定を図ることがウツ解決の大きな糸口! 高血糖、つまりは糖質の“取りすぎ”に気にする人はかなり多いが、大事なのは血糖値を“安定させること”。 というのも血糖値の乱高下「血糖値スパイク」が、心のアップダウンに直結するから... 2023年12月24日 abundant
書籍 池上彰Gakken佳奈お金と生き方の教室 お金と生き方の教室 池上彰 (監修), 佳奈 (著, イラスト), モドロカ (イラスト) Gakken (2023/2/24) 1,870円 僕らの未来が変わる お金と生き方の教室 君が君らしく生きるために伝えておきたいこと (新時代の教養) 【読者満足度99.7% お金のことと自分の生き方について、深く考えられる革新的な一冊!】 【児童書】 一生モノの知識と未来への希望がここに 『僕らの未来が変わる お金と生き方の教室』#gakken #学研 #池上彰 ?... 2023年3月9日 abundant
