![脳の老化予防に効く! 懐かしの昭和探し脳トレ 篠原菊紀 (監修) 扶桑社 (2021/4/26)](https://abundant.jp/mystyle/wp-content/uploads/2021/05/hinagata-コピー-3-3.png)
昭和のスターや出来事を思い出すことは最高の脳トレ!
「見て」「探して」「思い出して」脳を活性化!
記憶力アップにつながる70問+昭和クイズ112問
認知症の治療や予防の現場では「懐古療法」や「回想法」と呼ばれるトレーニングが行われていて、自分の過去の出来事を話すことで精神を安定させ、認知機能の改善も期待できると言われています。
つまり、昭和の出来事を思い出し「なんだか懐かしい」「この風景は見覚えがある」などと感じながら問題を解くことで、脳の活性化につながるのです。
昭和の素朴な暮らしや外で遊んだ子供時代、高度経済成長期の街の風景や往年の大スターをイラストにし、楽しみながら脳トレをしましょう!
さまざまな問題に挑戦!
・まちがい探し
・絵探し
・イラスト記憶
・時間経過パズル
・歌詞思い出し問題
・脳トレ計算
・脳トレ漢字
・文字探し
・思い出の日本巡り
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