健康診断でコレステロール値が高いという結果が出ることがあります。 そのときは、多くの場合で食事の指導を受けることに…。 そんなに太ってはいないのに数値が高いのはどうして？？ 食事指導だけではなく、体重のコントロールをするよう言い渡されてしまうのです。 一般的にも「コレステロール値が高い=肥満」というイメージが定着してし...

LDLコレステロールが血管内を流れている時、血液中に余分なブドウ糖があると、 LDLコレステロールは糖化（ブドウ糖とLDLがくっついたものです）されることがわかっています。 糖化されたLDLは血管壁に張りつきます。 そうするとその糖化を解消するために免疫細胞が集まってくるのです。 その際に活性酸素を放出します。 糖化さ...

血糖値が高い状態が続くと血管が傷ついて血流が悪化します。 そして、血管壁の傷んだ部分にコレステロールなどがたまってしまいます。 そうなると、コレステロールがたまって血管が肥大するようになります。 マロンポリフェノール、ヒハツ・サラシア配合サプリメント さらに血管が圧縮されて、血管の道が狭くなってつまりやすくなるのです ...

コレステロールは健康被害の諸悪の根源のように言われてきました。 しかし、以前ほど悪玉のイメージはなくなりましたね。 といっても、取り過ぎはやはりよくありません。 動物性脂肪の多い、肉中心の食事を取っていると、あるいは甘いものの取り過ぎているとコレステロールの摂取を増加させてしまうのです。 毎日の青汁でコレステロールが下...