こんな勘違いしていませんか？ ×ねこ背を治すにはつねに「良い姿勢」を意識して生活しなければいけない ×姿勢が悪い原因は筋力が弱いから ×ねこ背の矯正には時間がかかる ねこ背の原因に正しくアプローチすれば、ねこ背は１０秒で治せます！ 本書で紹介する「ねこ背解消ストレッチ」は自分の「骨盤タイプ」「ねこ背タイプ」にあわせたス...

大ヒットを記録した『ねこ背は10秒で治せる! 』の、待望の図解版が登場!! ねこ背矯正の創始者が教える、1回わずか10秒でできるストレッチで、スーッと背すじが伸びる! 悪い姿勢に戻らなくなる! ねこ背解消ストレッチを実践された人からは、 ・足腰の痛みが消えた ・頭痛と肩・首のコリが改善した ・身長が約2㎝伸びた ・巻き...