体の老いは恐ろしくない!恐ろしいのは心の老い。
『65歳からセカンドライフ―心と脳のケア―』の著者による待望の第2弾。
誰にでも等しくやってくる「老い」。
60年以上を脳神経外科医師として過ごした著者が贈る、サードライフを楽しく送るための必読書。
本作では、日々の過ごし方や健康対策に加え、「死に対しての向き合い方」についても解説!
人生百年時代を迎えた後期高齢者が知るべき、
・日々の生活のための生活訓
・日々の健康対策
・死に対する考え方と心構えetc
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