「最近、気持ちが落ち着かない」
「自分のイヤな部分にイライラする」
「自信が持てない」「心が弱っている」など
今、何か悩みがある方はぜひこの本を読んでみてください。
弱い自分がいてもいい。
ひとりで頑張りすぎない。
自分だけでも頑張っている自分を認めてあげる
3800人を看取ってきた医師が教える「弱った心」の整え方。
〇毎日のように人が亡くなる病院から見えるもの
〇弱さを認めると他者への感謝が生まれる
○人は誰でも存在するだけで価値がある
〇人は必ず死ぬ。だからこそありのままの自分を愛する
〇人生とは、自分を理解してくれる人を探す旅である
〇理想的な人間関係はI am OK,You are OK.
〇解決できないものを解決しようとするから人生は苦しい
〇死の間際にわかる支えのありがたさ
〇この世に生まれたからには、誰もが幸福になれる ほか
小澤竹俊氏 @Toshi_Megumi 『あなたの強さはあなたの弱さから生まれる』
下の名前が漢字が違うものの自分と同じで気になっていたホスピス医による、死と日々向かい合う中での思い。
弱さを受け入れ、人の弱さも受け入れる存在になること、ホスピスマインドがこれからの世には求められる。good enough。 pic.twitter.com/g3b8Yv7Jwg— ひのたけ??まろやか応援隊 (@hinotake0117) July 29, 2022
「本の帯に苦しくてもこれでよいと書かれているところに惹かれました。
読んでいて気持ちが落ち着きました。苦しくてもこれでよい を口ぐせにしたいと思います。」「自分が弱気の時に読んでいました。落ち込んでいたときとかに、読み直したりしました。」
「私は無力だなあと最近もしみじみ悲しくなった出来事があったが、この本に弱くてもいい、無力でもいいと慰められた思いがする。」
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