50代、もう一度「ひとり時間」 中道あん(著) 三笠書房 (2020/10/22)

◎大人気トップブロガーが見つけた、心地よい暮らし

50代は夫婦のこと、老親の介護、子どもの自立、自分の体調変化など、まだまだ迷いや悩みが多い年ごろ。

そんな50代こそ、大人の「ひとり時間」を充実させて自分らしく輝きましょう!

・自分のために働く! という心意気
・家事を放棄してひとり飲み
・更年期障害の乗り越え方
・おうちご飯は、手間を惜しまずお金をかけず
・介護の合間にひとりを満喫

一歩、前に進む勇気が湧いてくる!

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「なんとなく日々感じている気持ちに向き合うと見えてくるそんなことが具体的に文字にしてある、で、私はこうしましたというあんさんの経験と提案がされています。なんとなく感じていてもなかなか行動にできない・・・気づいた時に一歩踏み出すきっかけをくれる本だと思います。日々忙しい女性にとって読みやすい本だと思います。私は買ってよかったって思います」

「ブログ読者です。おひとりさま生活に向けての心構えやアドバイスがてんこもりです。著者は大学生のお子さんがいらっしゃるので、住まいという意味ではおひとりさまではないのかもしれませんが、自立、独立されてるなぁと感じます。時々、読み返そうと思います。」

「なかなかないんです。この手の書籍が。小さな事から始められるヒントがたくさんありました。これから楽しく生活してゆける元気をもらえました。」


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