仕事も人間関係もうまくいく放っておく力 枡野俊明(著) 三笠書房 (2021/5/19)

もっと「ドライ」でいい、99の理由

いちいち気にしない。反応しない。関わらない――

放っておく力で、仕事も人間関係もうまくいく。

◎「しかたのないこと」に心を注がない
◎そっとしておく、という人間関係のコツ
◎「いい人」の仮面を外しましょう
◎お世話や親切は“しっぱなし”でいい
◎後悔は、すべて“妄想”です
◎情報の“暴飲暴食”をやめる
◎「平均」を調べるべからず
◎極力、楽観的に考えるヒント
◎ちょっとした失敗なんて“かすり傷”
◎「得意なこと」だけ頑張ればいい

禅が教えてくれる、人生を“快適化”するヒント

「放っておいていいもの。『どうにもならないこと』『しかたのないこと』『終わってしまったこと』
ほぼ他人が関わってくることだと思いました。著者も『人の事情の9割は他人事』(またこれで1冊出そうですが‥)と言っています。お節介おばさんには、耳が痛い。他人の世話を勝手に焼いて、思った反応じゃないとウジウジ‥という毎日に見事風穴をあけてくれました。どんなことを放っておき、どんなことに全力を傾けるか具体例をあげて書かれています。この本、禅の教えに則っていますが、難しい禅語は少ない気がするので、漢字が‥と言う方にも読みやすいと思います。
普段の行動のムダを見つけ出し、時間をもっと有意義につかいたい方におすすめです。」


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