健康・ダイエット シャンプー頭皮抜け毛 抜け毛や薄毛が気になり出す前に頭皮チェック！さらにはシャンプーも変えてみよう！ 抜け毛やそれを通り越して薄毛に悩んでいる人の頭皮は硬くなっていると言われます。 実際には柔軟性が損なわれているのも一つの要因とされているのですが、気になる人は頭皮チェックをしたらいいでしょう。 実際に自分の頭皮チェックというのはどうしたらいいのでしょうが、自分の目で頭皮を見ることはできません。 ましてや鏡などを駆使して... 2020年6月21日 abundant
お役立ち ワキガ対策デオドラント もしかしてワキガかも！？ワキの臭いの原因と対策には食事とデオドラントクリームで！ ワキの臭いが体臭の中でも一番きついと感じる人は多いでしょう。 満員電車の中でつり革につかまるのも、気を遣ってしまいます。 ワキはどうしても汗をかきやすい部位です。 ですから、しょうがないと開き直ることができればいいのですが、それもなかなかできそうもありません。 ワキの臭いの原因はアポクリン腺にあります。 まったく新しい... 2020年6月21日 abundant
お役立ち ジョーさんねとめし神レシピ ジョーさんのねとめし神レシピ ジョーさん。(著)KADOKAWA (2020/1/31) タイトルに偽りなしの神レシピです。 料理はめんどくさいな… 初心者には料理は無理だよね… そんな人のためにこの本はあります。 料理の達人でも「ハッと」させられることが見つかるかも！？ 基本は「ラクして美味しく楽しく」……なんて魔法のような言葉なのか。 食材も凝ってなくて、これだけでいいの？というのが目白押しの137点。... 2020年6月20日 abundant
お役立ち キャミソール美盛り胸元 これからの季節は美盛りキャミソールで胸元を美しく魅せたい！ キャミソールは夏は暑くて…。 そんな先入観を持ってしまいがちですが、ボディラインを美しく魅せることができるキャミソールは外せません。 快適性を追求した素材で、通気性も良く伸縮できるストレッチ素材を採用。 軽やかな着心地でありながらしっかりとバストアップしてくれますよ。 バストラインを美しくしてくれるフィットワイヤーの働... 2020年6月20日 abundant
お役立ち ワークマン機能的江プリン これは一枚欲しい！ワークマンのエプロンは機能的…それでいてオシャレ！ ワークマンのエプロンが人気です。 エプロンといえば台所仕事の主役ですが、 それだけに限らず家事全般で活躍してくれるまさに縁の下の力持ちなのです。 一見すると普通のエプロンのようで。 しかし、そこはワークマン…裾の中央に大きなスリットが入っています。 このスリット部分の裏面にある面ファスナー付きゴムとなっていて、裾を脚に... 2020年6月20日 abundant
健康・ダイエット ワキの臭い外国人比較 日本人のワキの臭いは外国人と比較しても臭くない？ 一般的に言われているのが、外国人は体臭がきついということです。 しかし、これは人によるとしか言いようがありません。 ワキの臭いの原因となるのは汗腺の中でもアポクリン腺がたくさんあるからです。 このアポクリン腺は高タンパクの成分です。ですから、肉や乳製品をたくさん摂取すると臭うとされています。 肉を好んで食べる欧米人は、... 2020年6月20日 abundant
健康・ダイエット 血糖値生活習慣個人差 血糖値を下げる生活習慣…これをしたら大丈夫！なはず…個人差があるからね 血糖値を下げるためには日頃の生活習慣の改善は欠かせません。 気をつけなければいけないのが3つ、睡眠と運動そして食事です。 睡眠・運動・食事 たとえば、睡眠時間ですが、これもしっかり取るようにしましょう。 睡眠不足によって体の新陳代謝が衰えることがわかっているので、まずは睡眠時間をしっかり確保することが大切なのです。 ま... 2020年6月20日 abundant
書籍 マンガめんどくさいなくなる マンガで「めんどくさい」がなくなる本 鶴田豊和 (著)フォレスト出版 (2020/3/7) 2015年2月の刊行から丸5年…ロングセラー作品として22刷・17.5万部（2020年2月現在）を突破した『「めんどくさい」がなくなる本』。 本を読むのが「めんどくさい」人のための待望のマンガ化です。 まだ読んだことがない人はもちろんですが、すでに元本を読んだ人にも、ストーリーを楽しみながらメソッドを学べる仕上がりにな... 2020年6月19日 abundant
ショップ ゆったり夏用ワンピース 涼しげな夏用ワンピース…少しゆったりなシルエットで動きやすさも○ 夏のワンピースは清涼感が魅力です。 ワンピースは暑い…というイメージを持っている人も少なくないようですが、そんなことはありません。 ヌケ感たっぷりなワンピースは、身にまとうだけでとっても涼しげ。 カラーは3種類ですが、どれを選んでも汎用性が高く使い回しも自由自在です。 上品なカットワークレースでふんわりとしたシルエット... 2020年6月19日 abundant
お役立ち ワークマンレディースレインウェア ワークマンのレディースレインウェア…普通にこれで出勤OK電車でも違和感なし！ ワークマンの「レディース高撥水フーデッドロング」 ぐずついた天気が多くなり、レインウェアを購入しようか考えている人も多いことでしょう。 ブランド物のレインコートは値段が高くて、“手が出しづらい”ものです。 それがワークマンのレインウェアは驚きの価格なのです。 カラーバリエーションはネイビーとベージュ、カーキの3パターン... 2020年6月19日 abundant
健康・ダイエット シャンプー頭皮脂性 脂性の原因と症状は？頭皮の脂性をシャンプーで改善！ 脂性の頭皮は先天的なものであれば、それを解消する手段がないと思いがちです。 それでも、普段のこころがけ一つでなんとでもなると考えていいでしょう。 脂性の頭皮というのは、皮脂の分泌が過剰になっている状態を指します。 元々脂性の肌の人は少なくありません。 特に男性の場合は「テストステロン」という男性ホルモン皮脂の分泌を司っ... 2020年6月19日 abundant
健康・ダイエット ワキガ子ども体質 子どものここをチェック！ワキガ体質が簡単に分かる方法 ワキガの判断にはいろいろなものがあります。 もっとも、体臭というのは思春期以降に出てくるものですから、小さい子どもの時分ではわからないことが多いのです。 それでも、判断するとしたら以下のようなものになりそうです。 まずは遺伝です。ワキガは遺伝するので、片方の親がワキガであれば、50％の確率でワキガになります。 これも確... 2020年6月19日 abundant
書籍 鶏むね肉とブロッコリーがすごい究極組み合わせ 究極の組み合わせ! 鶏むね肉とブロッコリーがすごい! (SAKURA MOOK) 笠倉出版社 堀口泰子監修 近年男女を問わず鶏のむね肉に注目が集まっています。 低糖質高たんぱくの鶏むね肉は、筋力増強とダイエットの強い味方と言えるでしょう。 さらにブロッコリーと組み合わせることでより最強の健康食材としての力を発揮。 ブロッコリーには、解毒作用・抗酸化作用の高いスルフォラファンほか、健康に欠かせない栄養素がたっぷり詰まっています... 2020年6月18日 abundant
ホビー おしゃれ軽やかドクターマーチンサンダル 一度履くと手放せない！おしゃれで軽やかなドクターマーチンサンダルで夏は決まり！ もはや定番となっているドクターマーチンサンダル。 「MYLES」は厚みがあるのが特徴で歩いていても疲れません。 薄いサンダルが人気の中にあって質実剛健な厚底サンダルですが、そこをおしゃれにするのがドクターマーチンサンダルの真骨頂。 男性だけではなく女性にも合うのも嬉しいところです。 見た目もシンプルなので自己主張が強く... 2020年6月18日 abundant
ホビー アウトドア梅雨防水シューズ 梅雨時にアウトドアに絶対に重宝するワークマンの防水シューズ！1,500円 梅雨シーズンのマストアイテムが、防水シューズ。 防水シューズと聞くとダサいイメージですが、レインシューズ（同じ意味）となるとオシャレになるのが不思議です。 長靴はちょっと…（履くのも大変だし）というときにも防水シューズ一つあれば大活躍。 ワークマンの防水シューズは見た目オシャレで防水シューズに見えないところが〇。 それ... 2020年6月18日 abundant
健康・ダイエット シャンプー薄毛抜け毛 育毛剤…効果はあるがコストが…抜け毛薄毛が気になりだしたらまずはシャンプーから始めよう 40代を過ぎると、抜け毛というよりもAGAのほうが心配になってきます。 実は男性の抜け毛の進行は30代になった頃から始まっているという説もあるのです。 脱毛症の低年齢化が進んでいるということですから、できるだけ早めの対応を心がけたほうがいいでしょう。 それでも、育毛剤を早い内から、始めてしまうのにも抵抗があると思います... 2020年6月18日 abundant
