ピリピリとビリビリ 西倉新久 (イラスト), 印度カリー子 (監修) 文藝春秋 (2022/4/12) 1,045円

読めば簡単に「スパイスカレー」が作れるようになるレシピ付き漫画!

小麦粉を使わないから圧倒的ヘルシー。

ベースはトマトと玉ねぎ、3種類のスパイスだけなのでとっても簡単!

コロナで在宅ワークが増えて体重が気になる貴方、まずはスパイスカレーを始めてみては?

カレーだけどヘルシー、たくさんの野菜も取れるしスパイスのピリピリで満足度も高め!

食事制限をしている貴方にオススメです!


(↑クリックするとAmazonのサイトへジャンプします)

 

おすすめの記事