書籍 エクスナレッジ日本の装束解剖図鑑八條忠基 日本の装束解剖図鑑 八條忠基 (著) エクスナレッジ (2021/3/9) 日本人は何を身にまとってきたのか? 古代から現代まで、公家社会や武家社会で着られてきた、日本の「装束」の世界を徹底解剖! ! 十二単(じゅうにひとえ)や束帯(そくたい)、直衣(のうし)、狩衣(かりぎぬ)、水干(すいかん)など、千年以上の昔から連綿と受け継がれてきた「装束(しょうぞく)」。 宮中や公家社会で用いられてきた... 2021年5月15日 abundant
書籍 エクスナレッジ近藤誠がん治療 がん治療に殺された人、放置して生きのびた人 近藤誠 (著) エクスナレッジ (2018/11/23) 2人に1人が、がんにかかる時代の必読書! 「早期発見・早期治療で、がんは治る病気になった」 そう言われ始めて数十年。 でも、本当にそうでしょうか。 元気な人が人間ドックなどで「がん」を見つけられ、治療をするとみるみるやせ細って、あっという間に逝ってしまう。 今日読んだ本 近藤誠『がん治療に殺された人、放置して生きのびた... 2021年5月9日 abundant
書籍 エクスナレッジサッカー止める蹴る解剖図鑑風間八宏 サッカー止める蹴る解剖図鑑 風間八宏 (著) エクスナレッジ (2020/12/9) 徹底的に“技術の可視化"にこだわったサッカー「止める・蹴る」の教科書 元日本代表・風間八宏がサッカーに必要な真の技術を徹底解剖 サッカーにおいて最も大事な要素である「(ボールを正確に)止める・蹴る」の技術。 近年、その重要性が広く再認識されてきましたが、これまで理論立てて解説された教科書はなく、未だ多くの選手、指導者が... 2021年4月17日 abundant
書籍 エクスナレッジ暮らしをまわす本多さおり 暮らしをまわす ためず・まよわず・よどみなく 本多さおり (著) エクスナレッジ (2021/1/23) 【Contents】 1章 暮らしは段取りが9割 ~1日をスムーズにまわす小さな工夫~ 2章 決めて暮らす ~自分軸、家族軸を決めてブレない~ 3章 収納は家事を助ける ~家事の中心=水まわりが肝心~ 4章 家族が家事に参加しやすい工夫 ~ガミガミ母ちゃんになる前に~ 5章 いつも機嫌のいい自分でいるために ~追われて... 2021年4月16日 abundant
書籍 エクスナレッジ貯金0円からの貯まる生活ゆきこ 貯金0円からの貯まる生活 ゆきこ(著) エクスナレッジ (2019/12/25) ズボラでも楽しく1000万円貯めた! 貯金0円からのゆきこの貯まる生活 子ども2人、超忙しくて、面倒くさがりな私が… 5年間で1000万円貯めたヒミツ、教えます! 毎月のやりくり方法、家計簿のつけ方、 食費のおさえ方、時短家事、得する買い方、 ポイ活、NISA、iDeCo……など、 最も効果のあった「お金が貯まるワザ」... 2020年11月23日 abundant
書籍 エクスナレッジけなげな魚図鑑松浦啓一 けなげな魚図鑑 松浦啓一(著) エクスナレッジ (2020/7/15) 島国・日本は、個性豊かな魚たちのパラダイス! 水中に広がる魚たちの不思議な世界をご案内します。 毎日の食事に、パートナー探し、子育てと、魚たちはけなげに、たくましく生きています。 必死の姿が、人間から見ると、ちょっとマヌケに見えたり、どこか切なく思えたり―。 そんな行動のワケを知れば、魚たちがもっと愛おしく感じられます... 2020年11月22日 abundant
