シリーズ累計24カ国で2,650万突破の大ベストセラー。
「いいこと」が1日24時間起こる 世界一簡単なルール。
心が乾いたとき、しぼんだとき、ムカッときたとき…「あっ」という間に気持ちがスーッと晴れる。
誰でもすぐに実行できて、しかも劇的効果のあるアドバイス満載。
私も思わずうなりました。 ――和田秀樹
くよくよ解消の“心理プログラム”
【書籍部北部店】
新刊
リチャード・カールソン著
『小さなことにくよくよしない88の方法』
（三笠書房）1,400円＋税 pic.twitter.com/Ivrirt9D3O— 北大生協 北部店 (@hokubucoop) February 1, 2021
心がちょっと疲れたら、この本を開いてください…
- 心がどしゃぶりの日も“必要”
- 「1時間だけ悩んで」あとは忘れる
- 「いちばん意見を言われたくない人」のアドバイスこそ妙薬
- 「理想の自分」の“自己紹介文”をつくる
- 自分が貢献できる“小さなこと”を探す …etc.
ストレスを減らし、“もっと元気で楽しい”自分になれる「心の魔法薬」みたいな1冊です
人気漫画家フジモトマサル氏のカラー作品を15点収録。
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