心も体もととのう 漢方の暮らし365日 川手鮎子(著) 自由国民社 (2021/9/28) 1,980円

たいへんな時代だからこそ、毎日をあたたかくすこやかに暮らすための漢方の知恵を。

季節ごとに養生し、ご自愛されるみなさまの一助となれば幸いです。

漢方薬局を45年経営、西洋医学の薬剤師の資格ももつ中医学のエキスパートが教える、免疫を上げて健康に暮らす知恵を季節に沿ってまとめた令和の養生大全。

一日1ページ読むだけで、自然に健康に生きていくための知識が身につく。

オールカラーの美しいイラストを全編に満載し、読んで眺めて癒される一冊。

「漢方を日本の四季をとおして紹介してくれてるので、わかりやすいです。そしてイラストがとっても可愛い!リラックスして読めました。大人の絵本みたいですね。」


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