名医が教える尿の悩みを根本から治す方法
夜中トイレで目が覚める、ズボンにシミ、くしゃみでもれる…対策を一冊に
悩ましい「尿もれ」や「頻尿」、「夜間頻尿」といった尿トラブルを抱える多くの方のために、泌尿器科の名医が、自分で改善するためのセルフケアや、最新の治療法から、尿の悩みの背景にある「前立腺肥大症」や「骨盤底筋群の衰え」などまで、わかりやすく解説する一冊です。
夜中にトイレで目が覚める、ズボンにシミができてしまう、笑ったりくしゃみをするともれる……
そんな尿の悩みの数々を、泌尿器科の名医がズバッと解決します。
ズボンにシミ,夜中にトイレ,くしゃみでもれる！
尿トラブルを自分で解決！
■高橋悟／日経の本
『尿もれ，頻尿，
前立腺の本』名医が教える尿の悩みを根本から治す方法 pic.twitter.com/nOFxtCGAy1
— 新聞広告めで郎の初冬 (@Newspaperadver2) September 29, 2022
★トイレの悩みにサヨナラ！
夜の頻尿対策は「足のむくみ解消」／男性のズボンにシミ対策は「ミルキング」／くしゃみでもれる人は「骨盤底筋トレーニング」／水分摂取は1日どれぐらいが「適量」？
★背後に隠れた病気も解説
男性を悩ます「前立腺肥大症」／「過活動膀胱」はどの薬で治療？／男性に多い「尿路結石」や「痛風」から、女性に多い「膀胱炎」「腎盂腎炎」まで徹底解説
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