書籍 主婦の友社樋口恵子老いの地平線91歳 老いの地平線 91歳 自信をもってボケてます 樋口恵子 (著) 主婦の友社 (2023/7/31) 1,650円 「老いの地平線」には何があると思いますか？ 老いのトップランナー・９１歳の評論家 樋口恵子さん。 脳科学者・瀧靖之教授（東北大学加齢医学研究所）から「樋口さんの生活・習慣は、脳によいことばかりです！」と絶賛された暮らしとは？ 「いやいや、自信をもっていいます、年齢なりにボケてますよ」 「老いても老いても、果てがない。何... 2024年1月2日 abundant
書籍 主婦の友社深作秀春視力を失わないために今すぐできること 視力を失わないために今すぐできること 深作秀春 (著) 主婦の友社 (2020/12/23) 1,540円 世界一の眼科外科医がやさしく教える 目の本で初めての超図解本。 目の仕組み、病気や手術もわかりやすいイラストで紹介。 予防・治療・手術の最新情報満載。 ★スマホ、花粉症、眼トレ、糖尿病など あなたも失明予備群かも!? 目を酷使する現代人が必ず読んでおきたい本! ★大切な目の構造や、 病気の予防・治療・手術の最新情報が ... 2023年1月9日 abundant
書籍 主婦の友社食べ方大全カツヤマケイコノブナガ式 ノブナガ式 食べ方大全 吉冨信長 (著), カツヤマケイコ (イラスト) 主婦の友社 (2022/10/4) 1,595円 マンガでわかる 誰でも健康になれる SNSフォロワー19.7万人の栄養カウンセラー吉冨信長さんの初著書。 誰でも健康になれる超簡単で楽しい食べ方をマンガで！ ◆You TubeなどSNSフォロワー19.7万人の、大人気の栄養カウンセラー吉冨信長（ヨシトミノブナガ）、ファンも待望の初著書！ ◆マンガでまるわかり。はじめて... 2022年11月18日 abundant
書籍 主婦の友社株式会社ニチリョク寺村公陽尾上正 幸せな人生のしまい方 株式会社ニチリョク（寺村公陽、尾上正幸、熊谷真充）(著) 主婦の友社 (2022/8/29) 1,650円 いま「終活」が注目されています。 平成に入って登場した新しい言葉ですが、自分らしい人生の終わり方を探すというところから始まり、その後、家族に迷惑をかけないといった目的も加わり、その意味するところは次第に変化してきました。 日本は年間１４０万人を超える方が亡くなられる「多死社会」を迎え、「終活」の重要性は広く知られるよう... 2022年10月30日 abundant
書籍 主婦の友社高田純次50歳を過ぎたら高田純次のように生きよう 50歳を過ぎたら高田純次のように生きよう 高田純次 (著) 主婦の友社 (2022/3/14) 1,540円 東京タワーの展望台でトイレの順番ゆずったら本が出せました 高田純次が「50歳からのごきげんな歳のとり方」について適当に語ります。 どうせ生きるなら元気に、楽しく、適当に。 高田純次が「50歳からのごきげんな歳のとり方」について適当に語ります。 どうせ生きるなら元気に、楽しく、適当に! 50代以降で「これからどうやって行... 2022年10月28日 abundant
書籍 主婦の友社村木宏衣奇跡の頭ほぐし10秒で顔が引き上がる 10秒で顔が引き上がる 奇跡の頭ほぐし 村木宏衣(著) 主婦の友社 (2020/4/15) 1,430円 『世界一受けたい授業』でも紹介され大反響! 1回で本当に顔が変わる、目の疲れが取れる! の声続々。 超簡単、道具いらずの即効セルフ美容&ストレスケア術。 顔のたるみは「頭のコリ」が原因! ほお・上まぶた・輪郭を10秒で引き上げ、白髪・薄毛を防ぐ奇跡のヘッドマッサージ術を公開 顔のたるみ・シワは「頭のコリ」が原因... 2021年11月18日 abundant
書籍 主婦の友社村木宏衣10秒で疲れがとれる奇跡の目元ほぐし 10秒で疲れがとれる 奇跡の目元ほぐし 村木宏衣 (著) 主婦の友社 (2021/10/28) 1,430円 「耳の穴ストレッチ」で疲れ目解消! 15万部『奇跡の頭ほぐし』著者の独自の手技で、目元のシワやたるみ、ストレスもすっきり 15万部超ベストセラー『奇跡の頭ほぐし』の村木宏衣が「お疲れ目元」を解消! コロナ以後の世の中のオンライン化で急増中の疲れ目や、目元のシワ・たるみ、目元疲れからくるストレス。 取りづらい目元の疲れを... 2021年10月31日 abundant
書籍 主婦の友社10年かかって地味ごはん。和田明日香 10年かかって地味ごはん。 和田明日香 (著) 主婦の友社 (2021/4/24) 1,430円 料理ができなかったからこそ伝えられるコツがある。 和田明日香さんが毎日作っている食事を公開! 友達に教えるように話し言葉で書いたレシピは、わかりやすくて画期的! 料理歴ゼロで、結婚してから毎日の食事作りを始め、今では5人家族の晩ごはんを、平日は、お米が炊けるまでの36分の間に作るという和田明日香さん。 迷いなく美味しく... 2021年9月25日 abundant
書籍 主婦の友社深作秀春視力を失わないために 視力を失わないために今すぐできること 深作秀春(著) 主婦の友社 (2020/12/23) 目の本で初めての超図解本。 目の仕組み、病気や手術もわかりやすいイラストで紹介。予防・治療・手術の最新情報満載。 スマホ、花粉症、眼トレ、糖尿病など あなたも失明予備群かも!? 目を酷使する現代人が必ず読んでおきたい本。 大切な目の構造や、 病気の予防・治療・手術の最新情報が 図解&イラストと、やさしい文章で ... 2021年4月4日 abundant
