お役立ち 災害ソーラーパネル電源確保 災害時の電源確保にアウトドアに強い味方！スマホの充電もできるソーラーパネル アウトドアや災害時など、電源がとれない場面でスマホのバッテリーがなくなってしまったら…。 そんな緊急時に活躍するのが “携帯式のソーラーパネル”。 エコなエネルギーとしても注目をされ、さまざまなモデルが登場しています。 ポータブル電源で有名なJackery（ジャクリ）の折り畳み式ソーラーパネル「Jackery Sola... 2020年8月6日 abundant
家電 サンコー折り畳めるケトル 孤独にグルメ…サンコーの折り畳めるケトル 1人にちょうどいいサイズの“折り畳める卓上電気調理ケトル”登場 孤独にグルメをしたい人向け。 サンコーが、約半分に折りたためる「おひとりさま電気調理ケトル『やわらか鍋』」の販売を開始しました。 名前通り折り畳める構造になっています。 卓上で1人向けの鍋料理や煮込み料理を手軽に調理できます。 自炊がはかどるやつですね。... 2020年8月6日 abundant
書籍 KADOKAWA迫佑樹人生攻略ロードマップ 人生攻略ロードマップ 「個」で自由を手に入れる「10」の独学戦略 迫佑樹(著) KADOKAWA (2020/7/31) 働きたくない、バイトしたくない。 そして働きたくないから労働時間減らすにはどうしたらいいか考えてみた。 「毎日一生懸命働いているのに経済的不安が拭えない」 「組織に頼らず自分の力で生きていくスキルがほしい」 「将来やりたいことが見つからない」 このような思いをしているかたは、是非この本を開いてみてください。 本書で紹介... 2020年8月5日 abundant
ホビー サンダルスリッパ水陸両用 「ネオ・楽っぱ」水陸両用？サンダル？スリッパ？枠に入りきらない携帯シューズが出たよ！ 開発元は「プログローブ・ジャパン」。 ウェットスーツに使われる素材“ネオプレーン”を用いて、様々な便利グッズを生み出すメーカーです。 同メーカーのオリジナル商品「ネオ・楽っぱ」は、抜群のフィット感を誇る携帯シューズ。 伸縮性が高く開放的な履き心地が注目を集め、 ネット上では「柔らかくて履きやすいのがいいですね！」「生地... 2020年8月5日 abundant
ホビー ワークマンスニーカー長靴 ワークマンの長靴（PVC防水シューズ）がスニーカータイプでオシャレと評判…男女兼用だよ！ 現在の長靴は、ゴム製かPVC（ポリ塩化ビニル）製のものが主流です。 素材によって特製が異なるので、使う環境や好みで使い分けるようにしましょう。 ゴム製の長靴はやわらかくて伸縮性があり、足にフィットする履き心地が人気。 しかし扱い方を間違えるとひび割れなどの劣化が起きてしまうので、慎重に手入れする必要があります。 PVC... 2020年8月5日 abundant
健康・ダイエット シャンプー脂性改善 脂性を改善するにはどうしたらいいの？やっぱりシャンプーが大切？？ シャンプーをすると皮脂を取り除いてくれるので、脂性の改善になると考えがちです。 しかし、皮脂を取り除くことで、体のほうが皮脂が足りないと判断してさらに大量の皮脂を分泌してしまいます。 元々脂性の人でしたら、たくさんの皮脂が分泌されてしまうことになるのです。 本来が脂性の人というのは、他の人よりも皮脂腺の数が多いとされて... 2020年8月5日 abundant
健康・ダイエット 糖尿病動脈硬化生活習慣病 生活習慣病である糖尿病になると動脈硬化に気をつけましょう 動脈硬化を引き起こす要因となっているのが、糖尿病、高血圧、脂質異常症、肥満、喫煙、ストレス、加齢などです。 この中でも糖尿病と高血圧、そして脂質異常症は互いに絡み合いながら動脈硬化を進行させていくことがわかっています。 糖尿病を含めてこれらは自覚症状がないまま体内で進行していくのです。 体の異変に気がつきにくいので、治... 2020年8月5日 abundant
書籍 アスコム小林弘幸聞くだけで自律神経が整う15曲 医者が考案した聞くだけで自律神経が整う15曲 小林弘幸[著・作曲] (著), 大矢たけはる[ 作曲・編曲・演奏] (著)アスコム (2020/6/19) コロナ鬱（うつ）が深刻な問題として取り上げられる昨今。 自律神経のバランスを正常に保つことは喫緊の課題です。 そこで役立てたいのが「音楽」。 聴くだけで自律神経を整える音楽があるなら、それをＢＧＭとして流しておけばいい。コロナ禍のいま、医師が勧める音楽とは…。 『聞くだけで自律神経が整うＣＤブック』と『聞くだけで自律神... 2020年8月4日 abundant
車・バイク バイクキャンプソロツーリング ソロツーリング・バイク旅ならコレ！ソロ用キャンプLOGOS「neos ツーリングドゥーブル・SOLO-BJ」。2人用もあるよ！ ツーリングを愛するすべての人に教えたい！ それが組立て簡単かつコンパクトな収納で、テントとタープの組み合わせも抜群のLOGOSの「ツーリング」シリーズ。 このシリーズはテントサイトにマッチするアースカラーを施していて、ツーリングを楽しむ人にぴったりのテント2種とタープ1種となります。 組立て簡単な2人用テント「neos... 2020年8月4日 abundant
お役立ち アイリスオールインワン防災リュック アイリスオーヤマから防災リュックシリーズが発売されたよ！2人用もあるのでコレ一つでオールインワン！ アイリスオーヤマは、用途に応じて選べる「防災リュック」シリーズ、 緊急時の自宅非難に特化した「ライフラインボックス」を7月29日から順次発売しました。 避難人数に応じた多彩なラインナップが用意された「防災リュック」シリーズ。 シンプルなデザインの避難用リュックが付属 避難所での快適性を高める商品を充実させた「防災リュッ... 2020年8月4日 abundant
健康・ダイエット 女性理由ビール腹 男性と違って女性がビール腹にならない理由って何？ 女性の肥満はどこか全体的に太っているように見えます。 男性はお腹中心に太る傾向にあるのに対して、女性の場合は全身に肉が付いている印象なのです。 これは、性別による体質の違い、これで間違いはありません。 基本的に男性と女性の体のつくりは違っていますし、何らかの体質の差というものは体型を見ても歴然としています。 そして、女... 2020年8月4日 abundant
健康・ダイエット 薄毛フケ大敵 薄毛・抜け毛の大敵…フケはシャンプーを変えると治まることが多いよ！ フケの発生は、使用するシャンプーが原因になっていることも考えられます。 とくに、しっかりとフケや皮脂を取り除きたいと思うと、洗浄力の強いシャンプーを使いがちになってしまいます。 それはかなり要注意といえるのです。 過剰な刺激によって頭皮や髪にダメージを与えてしまい、フケの発生を加速させている可能性があるのです。 フケの... 2020年8月4日 abundant
書籍 産経新聞出版門田隆将疫病2020 疫病2020 門田隆将(著)産経新聞出版 (2020/6/30) この"怪物"がすべてを暴いた――。 本書は「この星を支配し続ける人類を脅かす最大の敵はウイルスである」というノーベル生理学・医学賞受賞者ジョシュア・レダーバーグの言葉から始まります。 読み進むにつれ、読者の胸にその意味が迫ってくるでしょう。 武漢でいち早く“謎の肺炎"をキャッチした二人の医師の運命、翻弄される武漢市民、... 2020年8月3日 abundant
スマホ モバイルバッテリークレカ10000mAh モバイルバッテリーがこんなに小さくなって10000mAh…クレカより小さいよ！ クレカより小さいのに大容量！ RAVPowerよりモバイルバッテリー「RP-PB206」（参考価格：6580円）が発売となりました。 10000mAhの容量を持ちながらクラス最小サイズのコンパクトさを実現。 持ち運びの負担が少ないので、ノマドワーカーはもちろん、旅行やアウトドア、防災グッズとしても活躍してくれます。 ... 2020年8月3日 abundant
お役立ち サンコーハンモックチェアステイホーム ステイホームの最強アイテム…自立式ハンモックチェアがサンコーから出たよ サンコーは7月27日、家庭用のハンモックチェア「お家で簡単！自立式ハンモックチェア ゆらックス」を発売しました。 床に置くだけで手軽に使え、吊り下げ式ハンモックのように天井に穴を開ける必要はありません。 自宅でリラックスしながら仕事をしたいと考えるテレワーク需要がターゲット。 価格は5,480円（税込）。 屋外だけでは... 2020年8月3日 abundant
健康・ダイエット 食事腹筋脂肪燃焼 腹筋でお腹が凹む？ まずは脂肪燃焼系の運動それから食事制限。 腹筋だけではお腹の脂肪はなくならない。 ビール腹を解消したい、肥満に悩む人の切実な願いだと思います。 お腹の脂肪ですから、腹筋を鍛えたらお腹はへこむと考えがちです。 確かにそれもあるのですが、腹筋を一生懸命鍛えただけでは、お腹はそんなに簡単にはへこみません。 というのも筋肉の上に脂肪が乗っかっているので、筋肉をいくら鍛... 2020年8月3日 abundant
![医者が考案した聞くだけで自律神経が整う15曲 小林弘幸[著・作曲] (著), 大矢たけはる[ 作曲・編曲・演奏] (著)アスコム (2020/6/19)](https://abundant.jp/mystyle/wp-content/uploads/2020/08/maxresdefault-2020-08-02T115013.336-300x169.jpg)
