これが長生き元気になる食事、食べ方
長生きするか、しないかは
これを食べているかいないか、だけの差です。
食事を変えれば、元気で長生きできる。
一目でわかる図解「長生き食の本」。
なにを食べれば、健康寿命が延びるのか。
今日の読売新聞全国版に広告がでました。
図解だからわかる長生き食図解だからわかる
食べて飲んで中性脂肪とコレステロールがへる本図解だからわかる
部屋で自律神経を整える図解だからわかる
脊柱管狭窄症の本九十歳 曽野綾子 pic.twitter.com/IZxxafPZ7o
— 興陽館（一般書籍の出版社）編集部公式アカウント (@honkoyo) April 24, 2022
自律神経の名医がズバリ説明します。
図解を見るだけで直感的にわかる本です。
50代、60代、70代、必読。
100歳まで健康に長生きする食事(食事方法・食べ方・簡単レシピ)が図解で手にとるようにわかります。
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