アドラー心理学専門大学院を卒業、阪神タイガースの矢野耀大監督をはじめ、トップアスリートのコーチングや組織開発で実績多数のメンタルコーチ・平本あきおと、幸福学研究の第一人者、慶應義塾大学大学院教授・前野隆司が、難解とされるアドラー心理学を幸福学との対比でわかりやすく解説。
ビジネス、教育、子育てまで、人間関係を“劇的に”改善する具体例を豊富に収録した「使える心理学」の決定版!
「アドラー関連の書籍は多いですが、理論が断片的だったり、実践しようとすると「勇気が挫かれる」ようなことが非常に多かったと思います。その難しい実践手法が、極めて具体的に、実践的にまとまっています。単純化した部分もあるかもしれませんが、明日から実践するにはもってこいです。この本に出会えて本当に良かった。」
「誰でも幸せになりたい、とはいえ、幸せって何？という疑問に、答えてくれつつ、実際のコーチングスキルも手に入れられる。幸福学の第一人者前野教授と第一線のメンタルコーチ・アドラー心理学専門大学院修士の平本あきおさんの対談を元に書かれていて、読みやすく、わかりやすい上にコーチングのスキルももりだくさん！で、解説まで盛り込まれている。満足度100%の本です！」
「この本の素晴らしさは何と言っても、アドラー心理学の平本あきおさんと幸福学の前野教授による対談が産み出すシナジー効果！
現場に軸足を置き臨床心理学に根差す平本さん、正しさに軸足を置き実証心理学に根差す前野教授。アプローチは異なれど「幸せとは何なのか？」を探求する目的は同じ。共通の目的に向かって、対立ではなく相互にリスペクトし合うことで生まれた「幸せ」理解の全体像と豊富な実践例を学び堪能できます。お二人の共同体感覚（自己受容、他者信頼、貢献感）に基づいて、幸福の4つの因子（やってみよう、ありがとう、なんとかなる、ありのままに）が全てが揃って、目的論的に描れた共著だからこそなせる技。「幸せな毎日」を今日から過ごす小さな一歩への、大きな勇気づけとアイデアに溢れたオススメの一冊です！」
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