40代から突然汗が多くなったら、更年期障害をまず第一に疑ったほうがいいかもしれません。 更年期障害の症状は、発汗、動悸、疲れやすい、さらにはイライラするなどがあります。 甲状腺機能亢進症にも更年期障害と似たような症状があります。 これには、手の震えや眼球突出、体重減少、甲状腺腫、排便回数が増えるなどの症状もみられます。...

中高年になると、ダイエットをしてもなかなか体重を落とすことはできないと言われています。 その一番の理由は新陳代謝が衰えることです。 それでも、中高年、特に更年期になってもダイエットは難しいのか、うまくダイエットできる方法はないのかを探ってみます。 更年期にさしかかる頃には体の筋肉量が減少します。 筋肉は体の中でも特にエ...

更年期は男性女性の両方に訪れるものですが、特に女性の場合は、ライフサイクルの大きな転換期にあたります。 女性ホルモンが低下していくのはもちろんですが、それよりも前に基礎代謝が低下していきます。 更年期になると特に体内の水分が排出されにくくなります。 そして血流が新陳代謝がさらに低下するという悪循環になってしまうのです。...

加齢臭とよく言われますが、自分ではそれほど意識していないという人も多いでしょう。 それでも更年期になると汗をかきやすくなってしまいます。 ホットフラッシュに悩む女性も少なくないのです。 結果的にそれが臭いとなって周囲が気になってしまうのです。 そして、更年期の汗の臭いというのは、鼻をつくような臭いという人もいます。 ち...

中高年になると、汗をかきやすくなります。 もっとも、それも更年期のときだけで、通常中高年者は汗を書きにくいとされているのです。 それは新陳代謝の衰えが関係しているのですが、 更年期の汗のかきやすさは新陳代謝とは違うホルモンのバランスの乱れから起きます。 何の前触れもなく、とめどもなく流れてくる不快な汗を止めるにはどうし...

女性は40代の半ば頃から更年期に入ります。 そして更年期というのは女性特有と思われていたのですが、男性にも更年期があることがわかってきたのです。 更年期には、更年期障害つぃて様々な体の不調が起きてきます。 中でも多くの人を悩ませるのがホットフラッシュです。 季節や場所、さらに時間も関係なく突然、クビから上が熱くなって大...

加齢とともに気になるのは抜け毛や薄毛。 薄毛の前段階として髪が細くなる減少が起こります。 髪が細くなるというだけで、髪の強さがなくなって抜け毛が起こりやすくなります。 更年期というのは女性だけではなく男性にもあります。 この時期というのは体のバランスが崩れやすい時期です。 女性では女性ホルモンの減少で薄毛になることが報...

更年期になると血糖値が上がりやすいとされています。 そのため、更年期になると糖尿病の発症リスクは飛躍的に上がるとされているのです。 更年期になると血糖値が上がりやすいのは？ 血糖値が上昇する悩みは中年以降の世代になると誰でも抱える悩みといえます。 血糖値の変化に年齢が関係しているのは紛れもない事実なのです。 また、人の...