自分を操る 冨田洋之 (著) 産業編集センター (2021/7/14)

“自分を操る”という武器を手に入れよう!

“美しい体操”のパイオニアは何を考え、どのように「栄光」をつかんだのか。

その哲学から学ぶ、自分の力を引き出し、結果につなげるアプローチ。冨田洋之初の著書。

【目次】
第1章 金メダリストが誕生するまで
第2章 突如襲った緊張と、栄光への架け橋と
第3章 モチベーションとメンタルについて
第4章 ゴールを設定する力
第5章 体操を見る醍醐味
第6章 教えることについて考える
第7章 新時代の体操競技


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