「意識する」「軽く触れる」だけで、あなたの体も心も楽になる。
だれでもすぐにできる、世界一シンプルで一生使える健康法。
肩こり、腰痛、頭痛など、様々な不調を改善できます。
(目次)
健康が気になる、あなたへ。
第1章 日常生活を快適にする「魔法のスイッチ」
第2章 なぜ「体幹が目覚める」ことが必要なのか?
第3章 知れば効果が高まる! 「魔法のスイッチ」の解剖学
第4章 「魔法のスイッチ」を使って健康になろう
最終章 極意の書
「まずは書いてある通りに実践してみて、すぐに効果を体感できます。わかりやすいイラストと、理論について書かれている部分は、とても優しく書いてあり、誰にでも伝わるようにまとめられた本だと思いました。」
「今までにない新しいタイプの健康本だと思いました。内容はズバリ決定的なことを簡潔に記されており、イラストの可愛さも相まって読みやすいです。」
「「魔法のカラダスイッチ大全」は、イラストも多くてとても分かり易いと思います。文章もやさしく書かれていて、あっという間に読んでしまいました。直ぐに、自分で試してみることも出来て、楽しく付き合える本だと思います。」
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