正しい呼吸はカラダをコントロールするための0歩目です。 「肩こりに効く30秒ストレッチ!」 「長年の痛みが一瞬で消えるゴッドハンドの施術」 「1週間で腰痛が治る! 毎日5分の健康体操」 どれもそれなりに効果があるはずです。 しかし、近年、痛みや症状に焦点を当てた「受け身の治療」から、トレーニングやカラダづくりによって、...
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カリスマクリエイターヒカルと大分県発祥のファミリーレストラン「ジョイフル」が本気で開発したコラボ商品です。 ヒカル考案!!ビーフ100%冷凍生ハンバーグとこだわり抜いたソース、ヒカルが絶対の自信をもっておすすめする商品です。 フライパン一つで約5分の簡単調理、忙しい日のごはんにもおすすめです。 味はもちろん見た目にもこ...
ベストセラー『「自己肯定感低めの人」のための本』著者の最新刊! さまざまなメンタルノイズが原因で「自己肯定感低め」な人たちに贈る、今日からすぐに実行できて効果抜群のワークブックです。 自信がない、何をやってもうまくいかない、いつも不安……がスッキリ。 1分でできる簡単なものから、自分と向き合う書き込み式のものまで、読ん...
「1枚の葉っぱの上に広がる温かい物語に心癒される」と、世界各国のメディアが絶賛! 「スッキリ」「ヒルナンデス」(日本テレビ)、「サンデー・ジャポン」「アッコにおまかせ」(TBS)など、TVで話題沸騰! 個展では作品が即完売! 葉っぱ切り絵アーティスト初の作品集 見て、読んで、幸せな気持ちになれる1冊 空に透かして撮影さ...
体がフワフワするめまい「浮動性めまい」の原因は、内耳ではなく自律神経。 だから食事が効く! 回転性めまいの2倍もいる患者の救世主となる食事の極意を専門医が初公開。 「足元がしっかりしてきた」「吐きけが消えた」「耳づまりも取れた」と朗報続出。 レシピも満載! 身体の不調は自分で治す!#セルフケア フェア2021開催中!6...
行動自粛などで不安になっている方に中谷彰宏先生が「不安をワクワクに変える」生き方61のコツを伝授。 人と違っていても、断られても、「お客様」が減っても、「時代遅れ」でも、世の中とうまくいっていなくても、大丈夫。 日々の行動や考えを少し変えれば、明るく前向きに生きていけるのです。 毎日講演、執筆をし、多くのビジネスパーソ...
ナンパものAVの一大ブームを作り上げたカリスマAV男優・沢木和也。 沢木は2020年4月にTwitter上で突然、ステージ4の癌を患っており、余命1年を宣告されたとカミングアウトした。 沢木の発言は大きな反響を呼び、氏の終活を支援するクラウドファンディングが立ち上がり、目標額であった200万円がたちまち集まった。 沢木...
あのとき、こうしておけば良かったと思わないために あなたは運がないのではなく、運に気がつかないだけ 自分の幸運に気がつき、花開かせる方法を教えます。 あなたが目指すものは一発屋ではない。 長期的な成功者だ! そのために必要なのは、チャンスをしっかりと掴み続けること。 プロローグ 長期的な成功者は、重ね続けられる人である...
働くHSPさん必読。 職場の悩みがスーッと軽くなる1冊 HSPさんがラクに働くためのヒント 人の視線が気になって仕事が進まない、頼まれたら断れない、会議で発言できない、同僚とのランチが苦痛…。 そんな悩みを持つ人は、HSPかもしれません。 HSPとはとても敏感な神経を持つ方のことで、5人に1人はあてはまるといわれていま...
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