健康・ダイエット 音楽不眠対策興奮 眠れない…不眠対策はどうしてる？？音楽で脳が興奮することも 音楽を聴く時には、ボリュームの調整が大事です。 好きな音楽や落ち着く音楽であっても、あまりに大きなボリュームで流すと逆に興奮することや、音楽に集中してしまって、余計に目が覚めてしまうことでしょう。 かすかに聞こえるか聞こえない程度の音量が快眠へと誘ってくれるコツなのです。 ゆったりしたテンポ アップテンポの音楽は気持ち... 2020年8月22日 abundant
健康・ダイエット 頭を叩く髪が生える噂のもの 頭を叩くと髪が生える？？信じる者は救われる…噂のものとは よく性欲や体毛が濃いとハゲやすいと言われています。 これは男性ホルモンが多い＝ハゲやすいという間違った認識からきているのです。 男性ホルモンの量に個人差はほとんどありません。 男性ホルモンの一種テストステロンが、薄毛の原因となるホルモンであるジヒドロテストステロンへと変化しやすい体質の人が薄毛になりやすいというのが正し... 2020年8月22日 abundant
書籍 自由国民社障害のある子の将来のお金と生活渡部伸 まんがと図解でわかる障害のある子の将来のお金と生活 渡部伸(著) 自由国民社 (2020/6/26) 就労、福祉、住まい、年金。親なきあと障害があってもこれで安心! 自分がいなくなった後、子どもの将来はどうなるのでしょうか。 障害のある子どもの親ならば、避けて通れない悩みのひとつです。 障害の程度によっては、銀行でお金を下ろしたり、スーパーで買い物をしたりすることも難しい。 まして遺産として大きなお金を遺せたとしても、... 2020年8月21日 abundant
ホビー 熱中症日傘日陰 たかが日傘…それでも日陰がこんなに嬉しいなんて…熱中症対策に…涼しく感じるよ！ 「こんなに涼しいなんて！」と驚愕したモンベルの日傘 山およびアウトドア関連のグッズはモンベル。 その流れで折り畳み傘もモンベル…といういことで「サンブロックアンブレラ」の紹介です。 年々進む熱帯化に加えて、今年は「マスク」という新たなアイテムがプラスされました。 正直マスクの下、毎日汗でびっしょびしょ。 また、マスクが... 2020年8月21日 abundant
ホビー サンコーネッククーラー熱中症 熱中症対策に最適！サンコー「ネッククーラーNeo」 2秒で冷えてずっと涼しい！ ハンディファンもいいけれど…熱風で全然涼しくならない…。 体温を超えるような猛暑日となるとハンディファンも役に立たないでしょう。 ぬれタオルもすぐにぬるくなって…。 そのようなときの最強アイテムが『ネッククーラーNeo』なんです。 最大で20時間という驚異の駆動時間もうれしい。 まだまだ残暑... 2020年8月21日 abundant
健康・ダイエット 音楽リラックス不眠対策 不眠対策…眠れない時は音楽を聴くとリラックスできる？ 音楽を聴くことで睡眠と深い関わりのあるアルファ派が出る 音楽を聴くことがどのようにして不眠症の改善につながるのか不思議に思う人もいるでしょう。 実は音楽を聴くと人はアルファ波という脳波を出すのです。 そして、これが睡眠と大きく関わっていて、アルファ波が出ている時には、人は心身共にストレスのないリラックスした状態にあるの... 2020年8月21日 abundant
健康・ダイエット 頭皮原因石油臭い 頭皮が石油臭い！？その原因と対策は？どうしたらいいの？ 頭皮の臭いというと、石油のような独特な臭いがすると思います。 これは、地肌から分泌された皮脂が関係しているのです。 もっとも、顔に浮き出ている皮脂をぬぐって、その臭いを嗅いでみればわかるのですが、肌から分泌されている皮脂は、本来であれば、何も臭いがしないのです。 それなのに、なぜ頭皮の皮脂は、石油のような悪臭を放つよう... 2020年8月21日 abundant
書籍 文藝春秋加納朋子二百十番館にようこそ 二百十番館にようこそ 加納朋子(著) 文藝春秋 (2020/8/5) 就活に挫折して以来ずっと、実家でオンラインゲーム三昧の日々を送る“俺”に転がり込んだ伯父さんの遺産。 離島に建てられた館を丸々一棟。 なんと無職から一転して不動産持ち、これからは課金し放題だ!と浮かれて現地を下見に行った俺…。 まだそれが両親からの最後通牒であることに気づいていなかった……。 「もう面倒見きれない。そこ... 2020年8月20日 abundant
車・バイク 軽量カブトSAMURAI カブト、AEROBLADE-5 SAMURAIモデル…軽量性と安全性・快適性の両立！ 日本の心、ここにあり！侍の兜を纏う。 カブトから昨年リリースされた「AEROBLADE-5 SAMURAI」。 「AEROBLADE-5」自体は今年でなんと4年目。 最大の特徴ともいえる驚異の軽さが注目されがちですが、その軽量性と反比例するように安全性と着用時の快適性の高さも定評があります。 多くのライダーから支持され... 2020年8月20日 abundant
スマホ Ankerバッテリーコントローラー Anker初のゲーミングコントローラー！モバイルバッテリーにもなるよ！iPhone・Galaxy・Pixelなどに対応 Ankerがモバイルバッテリーとゲーミンググコントローラーを組み合わせた「Anker PowerCore Play 6700」を8月13日に発売しました。価格は3990円（税込）。 幅を調整可能なコントローラー設計で、充電残量を気にせず快適にゲームを楽しめます。 冷却ファンも内蔵しスマホの発熱を抑制。 重さ236グラム... 2020年8月20日 abundant
健康・ダイエット 対策ニオイワキ 日常生活で出来るワキのニオイ対策…生活習慣・睡眠・食事等 ワキのニオイを予防するにはどうしたらいいのでしょうか。 ワキ汗をかいたらこまめに拭く ワキ汗をかいたときの不快なニオイは、汗そのもののニオイではありません。 皮膚の表面に存在している常在菌の過剰な繁殖が原因であることがほとんどなのです。 常在菌は、私たちの肌を守ってくれる重要な役割を担っているのですが、繁殖のための栄養... 2020年8月20日 abundant
健康・ダイエット シャンプー頭皮環境チャップアップ 頭皮環境を整えてニオイを無くそう！チャップアップのシャンプーがいいよ！ 正しい頭皮ケアの方法は、自分の頭皮に合うシャンプーでやさしく洗い上げて、しっかりと乾燥させることです。 皮脂には、頭皮を衝撃から守ることや、必要な水分の蒸発を防ぐ役割があります。 そのため、皮脂は頭皮に適度に存在していなければなりません。 しかし、洗浄力の強いシャンプーや、1日に何度も髪を洗う行為は、皮脂を全て洗い流す... 2020年8月20日 abundant
ホビー ワークマンスリッパソックスシューズ スリッパよりもこっち…ワークマンのソックスシューズ…一度履いたら病みつきに すぽっと履ける靴下みたいなシューズ ソックスシューズの名前の通り、折りたためるので持ち運びしやすいスニーカーです。 ゴム底で滑りにくいので、スリッパを履いて過ごすよりこちらをルームシューズにして過ごすほうが快適かもしれません。 もちろん緊急用シューズとしてバッグに入れておくのもアリ。 サイズ刻みもSSから用意されている... 2020年8月19日 abundant
書籍 ぴあ最高の睡眠ダイエット山田BODY 最高の睡眠ダイエット 山田BODY(著)ぴあ (2020/8/12) やせ体質を手に入れたいなら、こんな方法はいかが？ 予約が取れないカリスマトレーナー芸人・山田BODYの初書籍『がんばらなくていい! しっかり寝るだけ! 最高の睡眠ダイエット』が、ぴあより発売中。 寝ている間に自然と燃焼する体になる 著者である山田BODYは、芸人でありながらパーソナルジムを経営。 自身が高校生のときに始... 2020年8月19日 abundant
ホビー ルイガノ電動スポーツバイク 満充電で100km走行！向かい風や長い登り坂もすいすい…ルイガノの電動スポーツバイク「AVIATOR-E」 スポーツライドを快適にしてくれる、ルイガノの「AVIATOR」シリーズをベースに、シマノのドライブユニットを合わせたE-スポーツバイク。 36V/10.9Ahの大容量バッテリーを搭載し、満充電で100km以上の走行も可能となります。 街乗り用のオプションパーツも豊富で、通勤・通学時をさらに楽しくしてくれるはず。 バッテ... 2020年8月19日 abundant
健康・ダイエット ワキガ男性ワキ毛 男性のワキガの場合…ワキ毛を剃った方がいいの？ ワキ毛がわきのニオイを悪化させるのでしょうか。 もてるかもてないかを基準に考えると、フェロモンを長く留まらせる役割は、 ワキガのニオイを長く留まらせることとイコールとなります。 これだと、ワキ毛がフェロモンを拡散する役割があるということで、 ワキ毛を剃らない方が女性にもてるのではと思いがちです。 しかし、現代の日本社会... 2020年8月19日 abundant
