ホビー サンダル定番シンプル 夏のド定番といえばモンベルのサンダル…シンプルでファッショナブルで機能的！ 夏のフットウエアの定番といえばビーサンもその一つ。 それをmont-bell（モンベル）が履きやすくアレンジしたのが「スリップオンサンダル」です。 アウトドア不動の人気を誇る傑作アイテム。 誕生は1994年、いま発売中のモデルは4代目となる不屈の名作です。 他にはない斬新な鼻緒が特徴的なのです。 この独自のデザインによ... 2020年7月29日 abundant
ショップ ワークマン冷感アイスパンツ 4D冷感アイスパンツでこの夏をやりすごそう！ワークマンから ワークマンの「冷感ストレッチパンツ」は夏の必需品。 2,900円でこの快適性が手に入るとは... 虫が出そうな場所へのおでかけなど、夏でも丈の長いパンツを履きたいときってありますよね。 しかし、普通のデニムだと暑いし、涼しそうな麻生地を選ぶとちょっと動きづらい…。 そんな中でワークマンがやってくれました… ワークマン「... 2020年7月29日 abundant
健康・ダイエット ダイエット効果更年期 気になる更年期以降のダイエット…効果はあるの？？ 中高年になると、ダイエットをしてもなかなか体重を落とすことはできないと言われています。 その一番の理由は新陳代謝が衰えることです。 それでも、中高年、特に更年期になってもダイエットは難しいのか、うまくダイエットできる方法はないのかを探ってみます。 更年期にさしかかる頃には体の筋肉量が減少します。 筋肉は体の中でも特にエ... 2020年7月29日 abundant
健康・ダイエット 効果育毛剤ガマン 育毛剤使うのはいいけれど…効果が出るまでどれくらいガマンが必要？ 育毛剤の効果が出るまでに、概ね3ヵ月以上かかるとされています。 それは、このヘアサイクルの中でも休止期の3ヵ月と合致します。 髪の毛抜け落ちた毛根から、新たに髪の毛が生えるまでに3ヵ月かかります。 実際には育毛剤や発毛剤の効果は利用を始めてすぐに始まります。 しかし、休止期にある毛根からすぐに髪の毛を出すというほどの効... 2020年7月29日 abundant
ホビー ワークマンシューズハイバウンス ハイバウンス…ワークマンが独自開発の最強シューズ ワークマンが独自に開発した、高反発ソール「BounceTECH」(バウンステック)を搭載したスポーツモデル。 人気の「ATHLE(アスレ) シューズ」シリーズです。 ワークマンに関わっている人で、これを知らない人は「もぐり」と言われるくらい？ 1,000円台と言う驚きの価格なのに、プロも認める高機能なのです。 ワークマ... 2020年7月28日 abundant
健康・ダイエット 更年期ホルモン変化 ホルモンバランスの変化で更年期は太りやすい 更年期は男性女性の両方に訪れるものですが、特に女性の場合は、ライフサイクルの大きな転換期にあたります。 女性ホルモンが低下していくのはもちろんですが、それよりも前に基礎代謝が低下していきます。 更年期になると特に体内の水分が排出されにくくなります。 そして血流が新陳代謝がさらに低下するという悪循環になってしまうのです。... 2020年7月28日 abundant
健康・ダイエット メカニズム初期脱毛ヘアサイクル 初期脱毛でビビったらだめ！ヘアサイクルが関係してるよ！メカニズムをご紹介 それでは、何故初期脱毛が起こるのかを考えてみます。 実は初期脱毛にはヘアサイクルが大きく関係しているのです。 人の髪にはヘアサイクルというのがあって、成長期から退行期、そして休止期の3つを繰り返していくことで、 髪の毛は一定の周期で生え替わっているのです。 成長気は、髪の毛がぐんぐん成長していく時期で、退行期は髪の毛の... 2020年7月28日 abundant
書籍 アスコム高速読書上岡正明 死ぬほど読めて忘れない高速読書 上岡正明(著) アスコム (2019/8/24) 本が速く読めて、内容もしっかり覚えられる読書法。 ビジネスはスピードが大切です。 ということは、ビジネス書の読書にもスピードが重要だということです。 いち早く書籍の知識を吸収して、ビジネスの現場でどんどん試していく。 そして、トライ＆エラーをくり返して、自分のノウハウにしていくのです。 スピードが速ければ、たくさんの書... 2020年7月28日 abundant
健康・ダイエット 暑い夏ひんやりタオル これで暑い夏も大丈夫…ひんやりタオルで涼が得られる！冷タオルス 『スターライト工業』が出した「冷タオルス」（3850円／税込）。 これからの季節にピッタリな暑さ対策グッズです。 ボトルの中に冷えたタオルを保存できるので、素早く体の火照りを解消することができますよ。 使い方はとっても簡単で、濡らしたタオルを保冷剤と一緒にボトルに入れておくだけ。 ボトルは“真空断熱構造”で作られている... 2020年7月28日 abundant
ホビー ワークマン耐久撥水デッキシューズ 雨に強いワークマンの耐久撥水キャンバスデッキシューズ！オールシーズンOK！ シーズンを問わず、軽快におでかけを楽しめるワークマンの「撥水デッキシューズ」。 三菱商事ファッション(株)が開発した高水準の耐久撥水素材を使用しているのが特徴です。 デッキシューズといえば雨に弱いイメージがありました。 ちょっとした小雨でもたちまち生地から水が染みてきて不快な思いをすることが常だったのです。 しかし、こ... 2020年7月27日 abundant
健康・ダイエット メタボ解消運動 メタボは運動だけ解消することができるのか メタボとなったらまずは食事制限が必要となります。 忙しいから、手軽だからと、ファーストフードをよく食べる人も多いでしょう。 ファーストフードは高カロリーで、野菜が少ないものが多くなってしまいます。 脂肪分もたくさん入っていますから、ある意味メタボになるためのメニューといってもいいでしょう。 コーラやソーダなどには砂糖が... 2020年7月27日 abundant
健康・ダイエット 育毛剤初期脱毛使用 もったいない！初期脱毛で育毛剤の使用を止める人が多い 髪の毛が健康なヘアサイクルに移行してくると初期脱毛が起こって、一時的に抜け毛が増える現象になってしまいます。 これは男性なら多くの人が体験していると思うのですが、その抜け毛の本数にビックリしたのではないでしょうか。 初期脱毛という言葉は知っていても、事前に想像していた本数よりも多いと、多くの人が心配になってしまいます。... 2020年7月27日 abundant
書籍 講談社ダイエットこじらせさん七瀬葉 「ダイエットこじらせさん」が今度こそやせる本 七瀬葉(著)講談社 (2020/6/11) どんなに頑張ってもやせない。 やせたのにリバウンドしてしまう。 それは、ダイエットの「方法」が間違っているのではありません。 だってみなさん、食べ過ぎないように我慢したり、好きなスイーツを控えたり、ジムに通って運動してみたり、十分努力していますよね？ やせられないのは、頑張れていなかったり、怠け者だったり、意志が弱い... 2020年7月27日 abundant
家電 全自動スマートゴミ箱 全自動のスマートゴミ箱…使うってみるとかなり便利！『TOWNEW』がいいよ！ 近未来を予感させるゴミ箱です。 TOWNEWはロボットを内蔵したゴミ箱です。 ロボットといっても手足があったり、動くわけではありません。 それでも、家庭におけるゴミ処理の面倒な作業をすべて自動で行ってくれるのです。 オートメーション機能を持つスマートゴミ箱なのです。 どんな仕組み？ TOWNEWの前に立って蓋に手をかざ... 2020年7月27日 abundant
書籍 光文社トッポッキペク・セヒ 死にたいけどトッポッキは食べたい ペク・セヒ(著), 山口ミル(翻訳) 光文社 (2020/1/21) 韓国で40万部、日本で10万部を超えるベストセラー。 なんとなく気持ちが沈み、 自己嫌悪に陥る…。 ぼんやりと、もう死んでしまいたいと思いつつ、 一方でお腹がすいてトッポッキが食べたいなと思う。 気分変調症（軽度のうつが長く続く状態）を抱える女性が、 精神科医とのカウンセリングを通して、 自分自身を見つめ直した12週間... 2020年7月26日 abundant
健康・ダイエット サプリ睡眠味の素 眠れない…寝苦しい夜のために！味の素から睡眠のためのサプリメント『グリナ』！ たくさん寝たはずなのに疲労感が残っている…。 寝不足で仕事中にウトウト…。 原因は質の良い睡眠がとれていないからです。 若い頃はいくらでもぐっすりと眠れたのに、30代を越えたあたりから年々寝つきが悪くなった。 さらに、夜中に目を覚ましたりするようになったという人は少なくありません。 それは年齢とともに深い眠りはどんどん... 2020年7月26日 abundant
