人生で眠っている時間は、決して無駄な時間ではありません! ちゃんと寝るだけで、なぜホルモンバランスが整い、 免疫力は上がり、脳が冴え、筋肉がつき、見た目も若返るのか。 本書は日本の睡眠研究の第一人者である著者が、脳をはじめ、 心臓や肺、胃腸、骨や筋肉、免疫、内分泌、泌尿器、皮膚などが、 睡眠中にどのような状態になってい...
草思社の記事一覧
英国ベストセラー! 元・英国統計学会会長による統計学入門書の最新決定版。 旧来の統計学の教え方・学び方を刷新! 数式は最小限。図表70点余、興味深い実例は満載。 「統計学の国宝」(ジェレミー・ヴァイン/BBCラジオ2) 「政治家、ジャーナリスト、医者、そして統計によって人々に影響を与えようとする(あるいは影響を受ける)...
古希を過ぎても恋に萌える男女、犬も食わない(?)老年夫婦の秘密、 驚くべきイマドキ家族の実態、高齢者ならではの本音の友情物語、 いるいる&あるあるシニアの加齢な日常……。 身につまされる! いるんだ、こんな人! 読みだしたら止まらない、 あなたのまわりにもありそうな39の人間模様。 シニア向け老年エッセイで人気...
セイ、あなたと私は驚くほど似ている――。 遠い平安朝に生きた憧れの女性「セイ」を追いかけて、ヘルシンキから京都、ロンドン、プーケットを旅する長編エッセイ。 仕事にも人生にもうんざりしたアラフォーシングルのフィンランド人「私」は、長期休暇制度を使って日本へ旅立つ。目的は「清少納言を研究する」ため――。 うだるような京都の...
買うべきクルマも、クルマの今も、すべてわかる! 第1特集 百花繚乱! コンパクトSUV 第2特集 レクサス、“愚直”なプレミアム 著者Youtubeチャンネルと連動。QRコードで動画が楽しめる! ◎2021年版の指摘 なんと日本はスポーツカー爛熟期に突入した! ホンダF1撤退。その説明に誰が納得できるのか 今のクルマは...
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